Ti accompagno in un percorso di liberazione personale, dove impari a riconoscere i confini che ti servono, a sciogliere quelli che ti imprigionano, e a dare spazio a ciò che sei davvero.
Lavoriamo insieme su identità, emozioni e corpo, per aiutarti a smettere di adattarti e iniziare a vivere secondo la tua verità.
La nostra esistenza è spesso un ballo tra ciò che vogliamo essere e ciò che il mondo ci dice di essere. La ricerca di chi siamo davvero è un viaggio che non possiamo fare senza affrontare la nostra intensità, i nostri confini e i desideri che ci spingono. A volte è come se la nostra mente e il nostro corpo gridassero una cosa, ma noi non siamo in grado di ascoltarli. Non abbiamo mai imparato a definire i nostri limiti, a dire “basta”, a riconoscere quando qualcosa non ci fa bene.
Questo progetto nasce proprio dal bisogno di ritrovare il nostro centro, di tornare a quella parte di noi che sa dove andare, che sa come volare. Non per sfuggire alla vita, ma per imparare a viverla in modo autentico, senza paura di essere “troppo”, senza paura di non essere abbastanza.
Anche se non è tutto chiaro, il cammino può iniziare comunque.
Se senti che qualcosa dentro di te sta chiedendo di cambiare, ma non riesci a capire esattamente cosa, non sei solo. Il nostro corpo ci parla continuamente, ma a volte non lo ascoltiamo. Le emozioni non espresse, i desideri non realizzati, le ferite non curate, si accumulano in noi, creando confusione. Siamo costretti a navigare in un mare di emozioni e pensieri contraddittori, dove è difficile distinguere ciò che è davvero nostro da ciò che ci è stato imposto.
Eppure, la possibilità di rinascere, di riscrivere la propria storia, è sempre davanti a noi. È un cammino che richiede coraggio, ma anche compassione. Un percorso che non è solo un viaggio all’esterno, ma un viaggio interiore, un ritorno a casa. E ogni passo che fai, anche il più piccolo, è un atto di amore verso te stessə. Un atto di consapevolezza che ti porta a riconoscere e difendere ciò che è sacro: i tuoi confini, la tua identità, il tuo diritto a essere chi sei.
Se ti senti perso, confuso, se non riesci a comprendere chi sei in mezzo a tutte le aspettative che ti sono state imposte, sappi che non sei solo. Ci sono molte persone come te, che faticano a definire se stesse, che oscillano tra l’adattarsi e il ribellarsi, che si sentono troppo forti o troppo fragili, troppo intense per il mondo che le circonda. Ma non c’è niente di sbagliato in te. La verità è che, per troppo tempo, non abbiamo imparato a vivere in armonia con la nostra essenza, e abbiamo dimenticato che il nostro corpo ci dice sempre la verità.
In questo spazio, ti invito a tornare a casa. A tornare alla tua verità, senza paura di metterti in discussione, senza timore di ammettere che, anche se la strada è difficile, meriti di vivere una vita autentica. Sei pronto a riscoprire te stesso, a rompere le catene che ti tengono prigioniero, a volare con consapevolezza?
Questo non è un percorso per chi cerca soluzioni facili o risposte preconfezionate. Il cambiamento che propongo è profondo, ma è anche pratico e concreto. Ogni sessione è un momento di esplorazione, un’opportunità per imparare a riconoscere la tua intensità, il tuo corpo e le tue emozioni. Scopriremo insieme come stabilire confini sani e come dare e ricevere amore in modo equilibrato.
Il percorso che ti propongo è basato sul rispetto, l’ascolto e l’empatia. Non importa da dove parti, l’importante è dove vuoi arrivare. Se senti che c’è qualcosa in te che sta aspettando di essere liberato, che è rimasto nascosto o soffocato troppo a lungo, questo è il momento di iniziare.
Non è nel volo perfetto che troviamo la nostra forza, ma nel coraggio di risorgere ogni volta che il cielo ci sembra troppo lontano. Icaro non è solo colui che ha sfidato il sole, ma colui che, cadendo, ha imparato che ogni discesa può essere una nuova partenza. La sua storia è quella di chi, purtroppo, si avvicina ai limiti, ma non si arrende mai. È il simbolo di chi, pur sentendo il peso del fallimento, sceglie di rialzarsi, di guardare ancora una volta verso l’alto, di osare ancora, anche quando il volo sembra troppo audace. La vera forza non sta nell’evitare la caduta, ma nel sapere che ogni fallimento è una lezione che ci spinge a volare più in alto, verso una libertà che ci appartiene, ma che solo chi osa può conquistare.
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