Perché è così difficile incontrare altre persone altamente sensibili

Molte persone altamente sensibili fanno la stessa esperienza: leggono contenuti sull’alta sensibilità, si riconoscono, trovano commenti, testimonianze, racconti simili ai propri. Eppure, nella vita reale, hanno spesso la sensazione opposta. Si chiedono dove siano le altre persone come loro. Si chiedono perché sembrino così rare. A volte arrivano persino a pensare di essere un’eccezione, o […]

Alta sensibilità o disregolazione emotiva?

Una domanda che mi viene fatta spesso è questa: “Se sento tutto così intensamente… non sarà semplicemente disregolazione emotiva?” È una domanda comprensibile. Quando le emozioni sono forti, quando una parola, un tono di voce o un’atmosfera ci colpiscono profondamente, è facile pensare che ci sia qualcosa che non funziona. Per molto tempo, anche nel […]